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CONSTRUYE TU PLAN DE METAS II

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CONSTRUYE TU PLAN DE METAS II
¡Que nada ni nadie te impida soñar! ¿Hace cuánto tienes una idea por desarrollar, una decisión por tomar o simplemente algo que quieres comprar para ti? O mejor aún, ¿cuánto tiempo hace que ni siquiera te imaginas algo nuevo en tu vida?
Tal como lo prometí en el artículo anterior, te voy a presentar algunas reflexiones, acompañadas de técnicas muy precisas y eficientes que te llevarán a la acción para construir tu plan de metas.
¡Construye tu plan de metas! Perece sencillo, sin embargo es increíble pensar que las personas en general no tienen arraigado el valor de los sueños. Leíste bien, el valor de los sueños. ¿No me crees? Te invito que te preguntes: ¿Cuál es tu mayor sueño?; si te demoras más de 5 segundos es porque no lo tienes claro. Si es demasiado genérico, es porque tampoco lo tienes claro; como por ejemplo: mi gran sueño es la felicidad, la salud o desear un buen empleo.
“Construye tu plan de metas”, es una invitación a elaborar un programa complet…

IMPRONTA EMOCIONAL

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Antes de hablar de las improntas emocionales es importante recordar algunos conceptos, que, posteriormente ayudarán a dar un mayor sentido a la importancia y repercusiones físico-biológicos, mentales y espirituales que tienen las emociones en nosotros.
Las emociones hacen parte de nuestro esquema primitivo de supervivencia. Precisamente, el aspecto primitivo es lo que dificulta el control emocional, pues primero aparece la acción seguida de la emoción y luego pasa al neo córtex, la parte racional de nuestro cerebro. La secuencia sería algo como:SUCESO O EVENTO à EMOCIÓN à ACCIÓN à RACIOCINIO.
Los estudios de neuro ciencias afirman que aproximadamente el 85% de las decisiones del ser humano se toman por instinto (cerebro reptiliano) o por las emociones (cerebro límbico o emocional). ¡ 85%!.
Otro estudio afirma que la gran búsqueda del ser humano en buena parte de su vida, está relacionada con el amor, representado en la aceptación social y familiar, aprobación y sentir que pertenece a alg…